田孝军医师
最近两个月老爱做梦，因为要倒班，上通宵，精神不太好，这两个月性生活也频繁，出来逛街就感觉累
你好,劳累或是休息不好的人会引起身体消瘦的.这建议必须保证良好的睡眠.口服点如参芪颗粒等调理看看.
那饮食方面有没有好的建议
一定要禁酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。可以用做做薏米粥加点大枣
嗯，我不喝酒不喝咖啡的，每天一次性生活是不是也容易让人变瘦身体变虚？
你好,你才23\岁.每天的性生活也过度了.一周五次左右就行了.过度会引起精神不能集中或是身体变瘦的.
谢谢
客气祝你健康.
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