医生您好！我今年24岁有十四年的手淫史了，十岁的时候不知道怎么回事就学会了手淫，从此就一发不可收拾15岁到22岁是最频繁的时候，那个时间有的时候一天能手淫五六次，现在意识到了手淫的危害已经慢慢减少了，但还没有完全戒除只是没有以前那么频繁了，现在正在下决心完全戒掉，由于以前无知频繁的手淫现在对我的生活影响太大了，我现在的大脑可以说完全废掉了，每天脑子里就像放电影一样都是以前发生过的事情和自己幻想的事情，控制不住自己去想我是做*工的每天要集中精力脑力去做事情，可每天脑子这样不停的翻来翻去，我根本无法去思考。做了五六年了还和刚刚学出来的一样，和我同一批出来的师兄师弟，现在都是工程师了，我还在原地踏步没有进步反而在退步，医生您说我该怎么办，身体方面现在体胖1米73体重170斤，头晕头痛，五心烦热，耳鸣很爱出汗，怕冷也比较怕热，阳痿早泄，眼神滞呆眼睛阴雨天看不清东西，心律失常但不失眠，睡眠还可以就是梦多，一天睡七八个小时白天该是没有精神，医生请救救我吧！我现在真的很痛苦，