崔玉宝医师
高一后我觉得我的记性越差了，以前背英语不慢，现在越慢了。在生活中我也没乱吃东西啊。只是高一刚开始时，我就一直在晚上睡觉时碰手机到晚上12点才睡觉，直到第二学期还是这样，而且我还每个星期*一次。请问我该怎么办，可以带mp3去学校，而不带手机可以吗？
你好。根据你的描述，初步考虑与休息不好有关。一般于手机关系不太大。建议养成良好的生活习惯。注意休息？建议口服安神健脑液。
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