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失眠了,想睡却睡不着怎么办
林洁港医师
中医科 120健康网医师协会 擅长:颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,头痛

你好,我最近总是十二点以前都睡不着觉,然后早上起不来,而且我白天一个人带孩子挺累的,孩子一岁半左右,下午就一点精神都没有,好困,怎么办

你说的症状主要是心脾两虚引起神经衰弱出现失眠表现,治疗应该健脾养心安神,可以服用归脾汤,安神补脑液,保持心情舒畅,多运动锻炼。

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我现在还在哺乳期,可以服用吗

还有,看中医说我血热,怎么调

那是不可以服用的,

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