19岁 男 就是这几天 一天只吃一顿中午饭
你好,你描述的情况肯定这个饮食习惯不会满足你的生理需要,合理的饮食。就算你要减肥3餐都应该吃饭,只不过需要控制油腻以及高甜度的食物。请问你还有其他相关提问吗?
谢谢 没有了
哦 还有
我大腿有点粗 该怎么减呀
骑自行车。或者动感单车。
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