医生您好，我之前吃绿瘦和运动减肥，一个月后效果听明显的，但后来睡不着，又有点事心情不好就不注意吃了几天，这几天我感觉我明显胖了，而且也不能再吃绿瘦了，吃了就头疼，我该怎么办，这样过得心情好压抑好难受。
自己放松精神，不是很难的事情，建议多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣，积极运动身体，你会看到身体瘦下来。
那我要不要吃点减肥药
能饮食调养，最好不用。
如果用了，会对身体有哪些伤害呢？
减肥药剂都是些泻下成分比较多，容易造成体内的营养、内分泌不平衡。
会不会对以后生育方面造成影响？
应该不会
我之前吃了绿瘦感觉效果不错，但最近有点反弹，我该怎么坐才能不反弹呢？
一开始就说过了“多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣，积极运动身体，你会看到身体瘦下来。”
嗯，知道了，谢谢医生
呵呵，不客气
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