范毅桐医师
我近两个月内发烧超过了五次，我回想了一下我大一献血之后就特别容易发烧，上大学之前只是感冒很少很少发烧，说我抵抗力变弱了，这是不跟献血有关？我是不是除了多运动还应该吃点什么补补？
总是很容易就发烧跟献血无关的，与体质有关系，感冒发烧的时候吃点感冒药的同时可以取生姜3克，苏叶3–6克，洗净切碎，放人杯内，冲人沸水200～300毫升，加盖泡10分钟，再放人红糖15克搅匀，趁热饮用。具有解表散邪的功效，适用于感冒初起，恶寒、无汗、头痛者。平时多吃富含维生素和蛋白质的食物如蔬菜，动物内脏，鸡蛋，肉类，豆制品，多运动增强体质
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