男18。医生我昨天下午还很正常，就是到六点钟上晚自习的时候感觉脊椎上部分，就是脖子后下面点的地方很不舒服，今天早上醒来感觉脖子往前往后，左右都会有酸胀感，其他的部位没有问题，请问是什么原因
从你提供的信息看，你的情况很可能姿势不正确导致的颈部肌肉痉挛所致，也就是平时说的落枕，建议到当地医院骨科检查明确诊断，落枕可以用推拿按摩的方法治疗
那会不会是椎间盘突出？
颈椎一般不会出现这种情况的，
那现在多休息可以直接恢复吗
一般休息后也可以恢复，但时间多在3天以上
不会很严重吧？我现在也是腰椎键盘突出，有点怕
一般不严重的
那不去治疗会自己好吗
多可以自愈的，但时间要长一些
平时怎么放松颈椎啊？我是学生现在，颈椎一般都同一姿势
经常活动，可以自己按摩的
好的谢谢医生
不客气
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
×