半年,心里很压抑,很难受胸口疼感情方面得不到诉说,没勇气说真心话,人格分裂
你好,这是抑郁症,建议做到自我心理调整,可以多参加一些户外活动放松心情,另外可以服用安神补脑口服液、谷维素、维生素B1等药物调理。
怎么做自我心理调整啊
需要自己调整心态,多想一些开心的事情
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