大脑反应迟钝，但是身体反应还不错，就是能理解，但是反应过来很慢，要慢慢来，还有有什么办法放松大脑的方法！
你好，建议你最好还是规律作息，避免熬夜，做事情尽量集中注意力，多吃点牛奶核桃补脑，适当运动
适量运动怎么说
比如散散步，跑跑步等，以身体无不适为前提
话说反应力如果天生比较慢呢
这个通过后天的训练是可以改善的
怎么锻炼
每天多尝试和别人多交流，哪怕是陌生人，尽量有意识的锻炼自己。看看社交方面的书籍，加以练习
大脑思维反应迟钝和人际交流有什么关系，另外还有其他吗
我考虑还是缺乏相应的锻炼造成的
有道理，以前人际交往确实差，不过现在还可以，但是和女的说着说着就会没话题，没什交际经验说下
不要急，有一个过程的，继续努力啊
大概需要多久呢
这个看你具体练习时间，一般半年会有改善的
谢谢哦，还有个问题情绪比较低落，每天会想很多，而且不找点事做心里就会很失落
建议你不要想的太多了，放宽心态，积极乐观的看待生活，多做点有意义的事情
那比如呢？什么事
比如对你学业有帮助的事情，帮父母做点家务都可以的
但是最近大脑很疲劳，学不进去呀，一直嗜睡
建议你还是多注意休息，保证睡眠，加强营养，多吃点牛奶核桃补补，避免过度劳累
嗯嗯，谢谢
不客气
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