马占欣医师
右膝盖内测，踢球是扭伤了，痛点在膝盖内侧，移动和走路要把脚紧绷住才，不然稍微姿势不对，就痛，受伤1小时后我用冰敷了1个小时，今天上午疼痛部位没有出现淤血
你好，这种情况多是局部软组织损伤的表现，你处理的还是比较及时，扭伤二十四小时之前用冷敷，二十四小时以后可以热敷，外用红花油，云南白药气雾剂等进行治疗啊，一定要注意休息，避免过度劳累，长时间站立，岂不知伤筋动骨一百天那
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