请问吃什么东西才健康。不会上火。又能充饥。
从你的描述看,是晚上10点感觉饿,这种情况,可能是因为休息晚,胃部食物已经完全消化有关,如果不是很胖,可以适当吃点东西,问题不大
晚上吃那些上火的东西不是不好么,我是挺瘦的。倒不担心胖。就是额头上痘痘消不下去。嘴也会长疮。
这个年龄,内分泌旺盛引起的,不要紧
那就是说我吃些上火东西,问题不大?那晚上饿了我要吃些什么更健康?
少吃生冷和辛辣食物,其他的都可以
嗯。好的。
那油炸和烤的东西呢。
可以
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