这段时间不知道怎么回事,注意力老是集中不起来,是我身体缺什么吗?
您好!您这一段时间,身体方面是否有什么不适呢?睡眠方面怎么样?
这段时间非常忙,一般凌晨2点多睡觉,早晨8点左右就起床了
每天早晨6点多都心慌的很,到7点多才能好点
哦,是不是太忙碌了、休息不好,时间久了,就会注意力出现问题的。
那要怎么样,才不会出现这种情况?
调整作息,补充睡眠,放松心情。
用不用吃点什么药?
或什么食物
暂时不需要。休息好,就有很好的治疗作用。
好的,谢谢医生
不客气。
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