和女友分手,心理烦燥不安,会突然哭,睡不了觉,不知道要怎么办,想让医生帮我催眠,想知道自己到底在想什么?
您好!能够感受到您的焦虑烦躁。不过,催眠不是乱用的,仅仅用于需要的时候。从您的描述来看,您是因为受了心理刺激导致的心理应激反应。建议您考虑尽早联系心理咨询师,通过正式的心理咨询来帮助您改善情况。
你在哪里呢?我能去找你吗?
我在郑州,比较远的。您可以找到您当地的心理咨询中心,和里面的心理咨询师当面接受心理辅导;也可以电话接受我的心理辅导,我是国家中级心理咨询师。
你的电话是多少?
如何收费?
心理咨询的工作惯例,是按次付费的,一次咨询时间不超过50分钟。我的电话咨询一次100元,一周不得超过2次。
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