张本灏副主任医师
我妈今年四十九岁，血压有点高，大概高的时候160多
您好！建议您在医生指导下服用氨氯地平片。平时注意低盐、低脂（清淡、少放盐、少放油）饮食，不宜饮酒，不宜动物内脏、油煎、油炸等高脂食物，不宜腌制食品，有氧运动（散步、快走、慢跑等），保持心情舒畅，监测血压，视情调整用药。
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