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你应该戒掉了.男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的
一个星期多少次才不算过度？
手淫的次数一般来说一周不超过2次对身体的健康影响小，如果是手淫的次数过多了就可能危害到健康了
这些东西不是说一时半时就能戒的
戒除手淫平时可以多做户外活动，转移自己的兴趣爱好，多出去跑步，曾强体质，避免性刺激的接触，多做自己喜欢做的事情
我现在一个星期两次，对以后的生育会不会有影响？
要吃什么来补肾?
多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲
实际点的，我们小孩子吃不了，有什么水果可以补的，或者有什么药品可以补的，谢谢
可以平时多吃些韭菜、羊肉、山药之类的，观察看看的，有一定的作用的
有什么水果可以补的？
樱桃
药品有什么可以补的？
建议口服金匮肾气丸和维生素E.
那要吃什么能补维生素E？说实际点的，实际生活中吃的
纯天然的
我16岁就有很多条白头发，是什么原因？
微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
哦，谢谢了，晚安
不客气，祝你健康
长白头发有什么解决的方法
为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。
手淫会不会会不会瘦?
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