半年前我的左脚由于跆拳道比赛肿伤，当时简单的用了云南白药等外伤药，后来左脚的跖骨一直感觉活动疼痛，我没有在意，一直强迫自己跪地压脚趾，现在脚趾不是很疼了，但是如果用力搬动还是很疼。受伤期间有过一次重复损伤。今天拍过片子，医生建议我泡中药，继续用云南白药。我想问我目前需要哪些药，最有效。还有如何能快速治好，医生让我静养（太慢了）。谢谢！
你好；这种情况一般是局部的损伤后引起的慢性筋膜炎等导致的疼痛。可以外用中药的活血止痛散泡洗的。不会很快就完全恢复的。
好的，谢谢医生
不客气。
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