曹立焕医师
去年得时候买个减肥药，吃了一半觉得没什么用所以就没吃了，可是觉得越吃越肥，不知道怎么办了，
你好，减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。
是得啊，都有控制自己得食量得，，可是觉得越吃越肥，还有我朋友说吃减肥药，怕以后怀不起孕，所以就不敢吃了
减肥是个慢过程。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动。
我差不多有140斤，，一米68，请问您觉得我要多少斤才合适
按正常来看，你的体重符合你现在的身高的。
但是感觉自己特别肥
最好是采取锻炼身体来减肥较好。
好得，谢谢，
不客气。
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