前段时间额头和右脸颊突然冒了很多小痘痘，看起来不是很明显，但是摸起来就是一小颗一小颗的，当时没注意，但是已经好长一段时间了，以前脸上除了发迹周围，一般不长痘痘的，然后去美容店看了，她说可能是肝火旺，多喝降火的茶，也说可能是雌性激素分泌过多，也会长痘痘，然后这几天有喝菊花茶，金银花茶，但是又不敢多喝，因为我体质偏寒，每次来月经都会有一天痛经，然后今天和群里朋友说脸上痘痘突然好多，有个人也说什么雌性激素分泌过多，引起了我的注意，就去查了下，说这是内分泌失调，第一月经不调，是的，最近几个月都不正常，6月推迟了13天，7月基本没来，8月量很少。第四，皮肤长痘，层出不穷，脸上痘痘就是最好的证明。还说内分泌失调的伴侣是肥胖，我觉得也有点，我身高169，以前体重基本在53左右，现在55都过了，自从到了55，我就每天骑自行车上下班了，吃饭也不是很多，为了减小肚子，（也是前几个月突然肉增多的）每天也做些仰卧起坐，但是体重还是没有降下去，这样是不是雌性激素分泌过多啊？有没有什么调理的好办法？是不是和男友在一起引起的？