我腰椎L4-5软组织向后突出，椎管狭窄。我到医院去做理疗，电疗一放上去就痛，后来医生就没让我做了，开了点药就让我在家休息，可是我有时躺着就很痛，不管趴着还是侧着睡都不舒服，这是为什么，应该怎么办，怎样在家休息才能好的快？
根据你的病情描述你所说的突出是什么突出？有没有下肢感觉运动异常。
左腿没力 痛
我的核磁共振上面写的意见是:L4-5间盘变性突出并继发椎管狭窄
17岁？建议牵引推拿按摩治疗观察
嗯 读高三
我是体育特长生 是在训练是伤我
估计以后不能剧烈运动了
嗯 我去住过院 治疗了一段时间 打了椎管针 有说好转 医生开了点药 叫我在家休息
我在家时睡觉腿很痛 痛的有时不能睡觉 但我站着吧 又不痛
有什么方法可以在家跟好的恢复
在家无法恢复锻炼的
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