一年前有过焦虑症和抑郁症。治疗了半年。最近四个月因为恐艾导致长期恐惧焦虑紧张,最近开始有点失眠。疑病。不知道我现在这状态是神经衰弱还是焦虑?我好害怕!焦虑和抑郁已经很痛苦了。我不想又神经衰弱。
你有一定的心里强迫症应注意饮食的清淡,其实本身没有问题,心理上不能接受自己健康的事实,非要生出病症来,忧思过度也会引起头晕头痛,睡眠不好脾胃的问题等,具体的看看中医,心理医生
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