最近早上睡醒以后很累，腰痛，腿酸，最近的睡眠是23点至8点，工作原因天天对着电脑，请问这样的状况该怎么解决？
你的问题，考虑是中医的肾虚所致。我建议你吃右归饮加减：补肾壮筋骨。山芋、山药、熟地、杜仲炭、附子、龙骨、牡蛎、鹿角胶（另化对）、枸杞子、桂枝、续断、骨碎补、桑寄生、黄芪你找中医，就用这些加减治疗。
吃中药好，还是西药好啊？平时有什么注意事项？
只有吃汤药，才能补肾。
没有西药可以的吗？汤药好麻烦的
对了，那还可以同房吗？多久一次比较好呢？
一周2——3次。没西药。
哦哦，那平时作息和饮食有什么要注意的
和那没关系
那平时多吃些什么，对肾虚的人有帮助呢？
有病就需要吃药，不是平时吃什么的问题。
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
×