袁志满医师
小时候下雨不打伞.经常穿湿衣服，现在背心冷.寒湿重.肝不好.脾胃不调.我这种情况该怎么调理.
你好根据你的描述情况寒湿重，建议最好是看看中医，口服中药全身调理的，注意保暖不要着凉请问还有其他问题吗？
谢谢。已前也看过中医.效果不明显就放弃了.我这种情况中药调理要多久才有效.可以吃水果吗.
可以的不要吃辛辣食物
都说辣的东西提热，寒凉的东西我吃得少。像梨只能吃一个，第二天再吃就会拉肚子。吃紫菜肚子也是闷闷的，不舒服。这是脾胃不调吗？
是的最好是口服补脾益肠丸
非常感谢你的耐心解答。为什么我吃黄瓜，丝瓜以及柚子等这些寒凉的食物没有不舒服的感觉呢？
那就问题不大的
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