于信玲副主任医师
为什么。我姐姐的手温热湿润，我的手不粗糙，却是很干呢？是不是体内有不适引起的
身体有什么不舒服不正常的表现吗？把舌头的照片发一张过来看看。
收到吗？
身体有什么不舒服不正常的表现吗？
没有，一直是这样
是一个人的身体素质决定的。可考虑请中医大夫看看，选用中药如小建中汤、归脾汤等加减调治。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
好的，谢谢
不客气
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