马占欣医师
不知道为什麽这两天总是失眠，不知道是不是上完夜班转白班的问題，还是想东西太多了，请問如何才能睡好。
你好，失眠往往与作息时间调整有很大的关系啊，思虑过度会加重，建议你及时口服安神补脑液啊，适当锻炼身体
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