50天前做了开创髓核摘除手术，单纯摘除，没有融骨和内固定，目前恢复还行。想问一下，在身体不觉得累的情况下，每天站立和坐多久为宜？谢谢
您好，站立及坐着的时间并没有限制，由于您的年龄的原因，所以做的是微创的手术，对腰椎影响不明显，已经50天了可以正常活动。
不是微创，选择了开创手术…那现在站立和坐着的时间还是没有一定的限制，只要自己不觉得累嘛？
是的，不引起腰椎不舒服就可以了，但是最好佩戴腰围带保护一下。
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