郑宝荣医师
患者是女性45岁，有高血压，平时也吃降压药，以前有用最近不管用了，平时饮食上应注意什么呢？多吃哪些菜比较好，还有腰间盘突出有什么好的方法，疼起来要命，平时应注意什么，做手术可以根治吗？
你好，高血压建议低盐饮食，多吃蔬菜和水果，多运动减轻体重，降压药物必须服用，腰间盘突出轻者可通过理疗，重者可行手术治疗
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