闫锐医师
症状，精神状态不好，注意力不集中。记忆力严重下降。怕冷，睡眠质量不高，做梦，说梦话。已经好几年了。
您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。
我也没什么焦虑的，休息的也不晚。需要吃什么药物吗？有可能是肾虚或者神经衰弱引起的吗？
可能是神经衰弱，药物就是镇静药，安定等，但不建议长期使用的
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