韩俊医师
祛痘的话什么时候喝蜂蜜水好，喝多少。早上喝杯淡盐水好吗，要放多少盐
你好，祛痘的话，晚上睡前2小时喝蜂蜜水，排毒的效果好。喝一杯，大约200ml即可。早上最好喝一杯温开水，对身体的好处比喝淡盐水好。如果硬要喝淡盐水的话，一杯（200ml）水，放0.18克盐即可，大概15–20粒之间。有点淡淡的咸味即可。
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