请问医生我头发天生少,还细,有没有除了植发之外的方法可以让它变多点或者发质变好点
你好,注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物就可以的。
那吃黑芝麻,何首乌核桃这些东西可以有作用吗?
你好,有用的
好的谢谢医生
你好,不客气
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