最近经常晚上睡觉说梦话,有时还会坐起来,或者到处摸着找东西,早晨起来后什么都不知道,请问这是梦游吗,应该怎么样预防?
你好,这是梦游啊,偶尔一次是没有关系的,关键是学会释放压力啊,不要过度的紧张啊,
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