一直都是只要一多喝了水吃了水份多的东西就总上厕所"尤其是晚上
喝水也是有量的,喝太多肾脏负担不起身体会发生水肿,经常排泄还是有好处的,起到冲洗尿道的作用。男性的话建议每小时排一次尿,尤其是男性,千万别经常憋尿。
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