我生完宝宝身上长30多斤肉现在一岁了我减肥可是我都减了一个月了还样子?
您可以通过少吃加上多运动来积极减肥的,每天运动至少一个小时,以出汗为佳,同时多吃水果少吃主食,有助于控制体重的。请问,您还有相关问题么?
我生完宝宝都一年了可是肚子还是和没生一样大
这个是正常的啊
罗医生要怎样肚子才会小呢?
您每天做20个仰卧起坐
转呼拉圈可以吗?
也可以的
这样肚子什么时候才会小
这个要看您现在具体有多大了,一般3个月会有效果的
我没怀孕前才90斤现在生完宝宝一年了现在120
那您是要积极锻炼,控制体重的
我很担心会不会以后都这样子了?
只要持之以恒的锻炼,是有希望改善的
我做梦都想减肥
祝你成功
罗医生你也性罗吗?
嗯
我也性罗
好的
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