你好！我现在25岁想吃点什么保养品，买了维生素和维E但是又怕有依赖性。吃这两样是要长期吃才管用吗
考虑可以选择vc或者ve的，注意休息的，建议观察经期的情况是否正常建议最好是长时间用药还是帮助较大，但是禁止辛辣，避免劳累的
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