我想吃些维生素E祛痘印 但是每天摄入多少毫克才是最好的?
根据你所说的情况,我建议你吃维生素E,一天三次,一次一片,一片的含量是100毫克。
吃这么多 不好吧
这是每天正常摄入量,你嫌多,可以一天二次。
我17岁每天要摄入多少才正常呢?
这个不好说,不知你每天摄入多少。
正常来说 吃太多有什么副作用?
过量当然会造成维生素中毒。
想获得医生免费解答疾病问题,建议下载 “快速问医生” 点击立即下载