一直以来我只要一吃辣的，烤的，上火的食物上眼皮就会长像蚊子叮咬后的红包，不痛，不痒，更严重的时候眼睛周围都长满，嘴唇也会长，去医院看过多次，医生都说不出是什么。吃了消炎药就好了。可是只要一吃热气的食物就会长。还经常有口腔溃疡。咽喉肿痛。夏天体热，容易出汗。上个月自然流产，验血结果医生说有贫血。平时站起来会眼黑头晕，还容易疲劳总想睡觉。请问我这种状态是体热还是体寒，我要怎样进补？可以吃什么不可以吃什么呢？感觉自己身体很差，晚上睡不好，多梦，早上又困。谢谢医生们为我解下疑难！