李鹏医师
医生您好，2007年脊柱摔断，做了钢板手术，一年后取出钢板。最近经常感觉左腰部疼痛，时常酸痛，不可长时间拎包逛街。影响了主持人的工作！
你好，脊柱手术后会伴发创伤性脊柱炎。建议平时注意劳逸结合，保持良好心情及充足睡眠的，应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，需卧硬床休息3–4周，有的患者症状自行缓解。积极锻炼腰部肌肉力量，增加腰椎前韧带，后韧带及侧韧带的力量，避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带，肌肉的保护。加强腰部肌肉的锻炼可以预防和延缓腰椎病的发生和发展。严重的需要结合口服活血止痛药物。祝愿早日康复！
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