打羽毛球后 左小臂痛 腿都痛 如何缓解
根据你的描述考虑可能是好久不锻炼或者过于剧烈导致肌肉韧带损伤,可以休息,热敷,按摩治疗。
如何敷 如何按摩 具体说明一下
到医院康复了按摩
想获得医生免费解答疾病问题,建议下载 “快速问医生” 点击立即下载