饶敏杰医师
准备要宝宝，叶酸是在早上吃还是晚上？饭前还是饭后？饮食上注意什么？平时注意什么？老公也可以吃叶酸么？
你好，叶酸可以考虑在早饭后一个小时吃，男性也可以吃的，饮食上注意加强营养，平时不要熬夜，饮酒，吸烟，乱吃药等，多注意休息
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