袁芳杰医师
站久了腰会疼，坐久了也一样，当路走久了又没像站的时候那么庝
你好，考虑为腰肌方面的劳损，平时长时间久坐，或者电脑用得比较多就会导致腰背部肌肉僵硬从而产生酸胀疼痛，尤其久站久坐后更明显，建议坐一会后就起来散散步，平时多运动，睡前热毛巾热敷，如果症状厉害的话去拔拔火罐，做下针灸推拿，效果不错的。生活细节上注意即可。
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