3月8号崴的脚，到现在两个月了。对比两个脚，脚踝处仍然鼓起疙瘩，当初拍片说没事，为什么这么长时间了还没恢复正常。
你好这位朋友，这种情况建议饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，外用云南白药喷剂，口服七叶皂苷钠，祝您健康
走路的时候脚踝处还是疼，不敢太使劲。而且前面摸着有一根突出的筋。这样还能恢复正常吗
完全恢复至少三个月
哦，谢谢
不客气
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