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我有时睡一夜觉,早上浑身酸痛、这是为何?
吕朋柏医师
其他科室-全科 120健康网医师协会 擅长:高血压、糖尿病、心脑血管疾病等

睡觉醒来浑身关节酸痛。这是为什么?

患者女性46岁,根据患者陈述,患者出现这样的情况有两种可能:一种是睡眠质量差,一种是晚上睡觉着凉引起的。我建议患者首先从日常生活饮食方面入手,这几天不要吃生冷的冰凉的饮食,多喝热水,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,不要熬夜,一定要注意保暖。

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