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总感觉很累,手脚都没力,是怎么回事?我之前
梁建英医师
妇产科 120健康网医师协会 擅长:妇幼保健、产后咨询、新生儿疾病等

总感觉很累,手脚都没力,是怎么回事?我之前有贫血,上个月月经很少

您这样的情况从中医的角度来说,是明显的肾阴虚的表现,这与肾功能和平时的生活习惯有很大的关系。建议您应该及时去看下中医,不方便的话,可以自己服用点六味地黄丸,虽然见效慢点,但对身体没什么副作用,而且长远来说,是有好处的,另外,规律自己的作息,不要经常熬夜和过度劳累。

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吃方面要怎么注意吗

少吃点辛辣食物

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