已经好几年了'以前也就是看看'想尽快好起来
建议应该就就选择按摩配合补钙情况,观察是否有疼痛不适的情况,同时建议应该避免劳累的情况导致肌肉损伤的可能,注意休息的
肌肉没有损伤过'
比如说现在吧!只要我在电脑这里坐上十几分小腿就开始难受就先好起来走走
这种情况考虑一积极选择按摩
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