女17岁。已经有十天了吧差不多，以前扭过一次右脚，后来也没怎么样自己好了，那天我穿人字拖逛街可能过度牵拉肌肉拉伤了，现在还没有好，我没有休息的时间，怎么办
你好，根据你的咨询需要拍片检查看看，另外注意休息和局部使用云南白药伤痛酊。服用芬必得胶囊。
我这个很严重麽
不严重。不需要担心。
嗯，用不用活血化瘀，或是冷敷热敷，贴止痛膏擦药呢
需不需要冷敷热敷还是贴止痛膏擦药油
可以热敷。
可以热敷和局部使用云南白药胶囊。
胶囊？口服的么？
可以热敷和局部使用云南白药伤痛酊。，
嗯
不客气
需要休息多久
最少两周。
啊？不能上学麽
可以
那有什么禁忌的啊
不能吃辛辣刺激性食物。
请问，不能多走动
是么
是
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