程随海医师
最近这一年吧，出现了如标题的症状，百度了下，说脱发的也会有这个现象，但是我又没有脱发迹象，也有说肾虚的，但是体检过，也没有这个病历啊。
你好，这个是和体质有关系的，你要注意饮食，多吃清淡食物，少吃油腻和辛辣食物。不要熬夜，按时睡觉，锻炼身体，会有帮助的
但是我平常都是吃比较清淡的，偶尔吃油腻的东西
还有，我吃油腻的东西也不容易发胖，是不是因为身体自动排油的机制比较强
这是和体质有关系的额，
那怎么控制啊，每天身体都排那么多的油，怎么控制，不然想胖点都难啊
这个和胖瘦不一定有关系的，多喝水，多吃清淡食物，不要熬夜
好的，谢谢了
不客气
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