我每天有喝酸奶的习惯,有的时候当水饮用,是伊利,蒙牛的优酸乳或酸酸乳,长时间喝会不会发胖啊?
伊利,蒙牛的酸奶,有的时候当水饮用,这个营养价值高,如果这样喝,是容易发胖的。
不是说酸奶可以减肥吗?
这个毕竟是营养价值高的食物,会发胖的,是有利于胃肠道的健康。
想获得医生免费解答疾病问题,建议下载 “快速问医生” 点击立即下载