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骑自行车可以减肥吗
杨文举医师
妇产科-妇产科综合 宁河县妇幼保健院 擅长:妇科炎症如生殖道感染。乳腺癌,宫颈癌,不孕不育症的诊治,

请问医生骑自行车可以瘦腿吗?要骑多久?要怎么样骑?两个月的时间可以瘦吗?

骑自行车能瘦腿的,坐式:上身躯干挺直,双手握住扶手,适当收腰腹。适用:短程运动,10–––20分钟。

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三餐正常吃不吃零食有散步1小时或是骑自行车一个小时也能减肥吗?两个月能瘦多少

可以,3––5斤

有没有可以瘦20斤方法

晚饭适当少吃

为什么早上睡醒肚子就涨气放屁很多,放完就好了,,

与饮食有直接的关系,胃肠胀气

我晚饭4点多吃的没吃夜宵啊也是一样

可以的

为什么到中午的时候水肿比较严重

什么部位水肿

脸和大腿,小腿

这种情况,到医院做尿常规检查,现在不能确定

有可能是疾病?

有的

可能是什么?

不好确定,根据检查的结果

比如

以根据检查的结果为准

好吧

好的

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