医生,您好!我想咨询一下,我每天23:30睡觉,06:30起床,中午睡30分钟午觉,,生活还算是比较规律的;但最近注意力不集中,看不进去书,爱走神,看书时要是有人说话,很容易受干扰,一般情况下还好,但遇很烦恼的事,易心慌;六月份就要考试了,(不看休息一下吧,又怕考的不好;看吧,又看不进去,怎么办才好呢?)
你的问题有一定的急躁的心情,其实心静则自然凉,太紧张太着急什么都干不好,应该注意调整心情合理的多运动一下,可以适当提高学习的效率,不用害怕好好看书一定会好的
需不需要吃点药调理一下呢?
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可以用安神补脑液
听说可以吃点维B1和谷维素片,是吗?
可以的
谷维素上说得是适应症是神经官能症,经前期紧张综合症,更年期综合症的镇静助眠,感觉和我上面说的症状不一样,有点不明白?
对于神经上的问题有好处,神经官能症
听说吃多了会脱发,我这种情况吃多久好呢?
不要长期使用
哪吃多久呢?
吃10天看看
谷维素上面说口服,一次1-3片,一日三次,我该怎么吃呢?
1片就行
哦,谢谢!
客气
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