刘颖医师
您好！我眼睛的黑眼圈和眼袋很大，两个眼袋都已经成半圆了，黑眼圈也深，眼袋已经有两年了，现在熬夜了越来越严重，一直消不掉，我该怎么治疗？
你好，你的情况属于脾虚湿盛的表现造成的黑眼圈及眼袋大。建议口服参苓白术散，补气健脾除湿，食疗方面，使用薏苡仁和芡实熬稀饭，二者均有健脾除湿的功效。
可是我感觉我主要是由于长期熬夜导致的，要如何治疗？
我每天都晚上十二点半才睡，早七点半起来的
最好注意休息，长期对身体不利的，晚上睡觉别超过11点就好
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